Рубрика: Веганские рецепты

Главная / Рецепты / Веганские рецепты
Веганское рагу с красной киноа и кокосовым молоком
Запись

Веганское рагу с красной киноа и кокосовым молоком

Легкие и полезные блюда в нашем рационе — это повод наполнить свой организм витаминами и микроэлементами в любое время года. Это рагу понравится всем без исключения, даже если вы не придерживаетесь веганского питания. ИНГРЕДИЕНТЫ: 50 г Киноа красная 250 мл Вода 1 Цукини 1 Красный перец 1 Зубчики чеснока 2 ст.л Жареный лук 1 ст.л...

Запеченные чипсы из кабачков
Запись

Запеченные чипсы из кабачков

Если вы жаждете соленой хрустящей летней закуски, запеченные чипсы из кабачков — именно то, что вам нужно. Многие не любят кабачки, так как они становятся при запекании слишком водянистыми и мягкими. Однако с этим рецептом кабачки остаются красивыми и хрустящими, когда запекаются. Они хрустящие снаружи, нежные в середине и полные насыщенного вкуса пармезана.  ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 яйцо ½ стакана панировочных...

Мексиканские шоколадные пирожные с черной фасолью
Запись

Мексиканские шоколадные пирожные с черной фасолью

Брауни восхитительны во всех их вариантах, включая пирожные с черной фасолью. Возможно, если вы настроены немного скептически. Эти легкие пирожные предназначены не только для веганов и тех, кто не переносит глютен (или не содержит муки и яиц ). Понравятся они всем без исключения. ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 банка черной фасоли (процедить и хорошо промыть) 2 столовые ложки какао-порошка ½ стакана овсяных хлопьев ¼ чайная ложка соли...

Хлеб из кабачков
Запись

Хлеб из кабачков

Сегодня многие забыли о классическом хлебе, испеченном на пшеничной муке, выбирая более полезный состав для выпечки. Но также в качестве основного ингредиента могут стать кабачки, из которых выходит отличный хлеб. Если вы испекли больше хлеба из кабачков, чем можете съесть, нарежьте его, разделите пергаментной бумагой и заморозьте в мешочках. Когда нужно, разморозьте и поджарьте. ИНГРЕДИЕНТЫ: 2...

Мускатный тыквенный хлеб со сливочным сыром Матча
Запись

Мускатный тыквенный хлеб со сливочным сыром Матча

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 мускатный орех / тыква среднего размера (или 300 г / 300 мл / 1 1/4 стакана консервированного тыквенного пюре)3 яйца12 свежих мягких фиников без косточек125 мл оливкового масла Сухие ингредиенты100 г овсяной муки (или овсяные хлопья, смешанные с мукой)60 г гречневой муки65 г рисовой муки2 чайные ложки разрыхлителя1 чайная ложка молотой корицы1/2 чайной...

Котлеты из шпината и киноа
Запись

Котлеты из шпината и киноа

Здоровое питание может быть не только полезным, но и вкусным, а еще выглядеть аппетитно. Сегодня многие стремятся правильно питаться, а значит, хотят побольше собрать уникальных рецептов в свою копилку, чтобы радовать себя и своих близких вкусностями. ИНГРЕДИЕНТЫ: 200 г сырой киноа или 2,5 чашки предварительно приготовленной киноа (черной, белой или красной)80 г овсяных хлопьев4 яйца200...

Овощные лепешки
Запись

Овощные лепешки

Эти красочные лепешки готовятся быстро, они состоят всего из 3 ингредиентов, главный из которых — овощ. Лепешки просто готовятся из смешанных овощей, молотого миндаля и яиц. Вы также можете добавить шпинат или капусту в смесь брокколи или цветной капусты. Удобный и немного необычный способ есть овощи.  Миндальная мука придает сладкую нотку, но если у вас аллергия на орехи,...

Весенний декор дома
Запись

Весенний декор дома, уборка на кухне, веганские сырники без творога

Весенний декор дома Наступает долгожданная весна и весенний декор дома или квартиры сейчас наиболее актуален для тех, кто предпочитает жить в уюте и ищет, как создать уют самыми доступными способами. Именно для них я сняла свое новое видео, с которым Вы можете ознакомится на моем канале или же прямо тут посмотреть его.   Весенний декор...

Большие порции на несколько дней. часть 3
Запись

Большие порции на несколько дней. часть 3

Тема приготовления всегда актуальна. Причем независимо от того, какая погода за окном и какое время года. Особенно в наше время полезно знать несколько рецептов объемных блюд, чтобы остальные дни не готовить, а заниматься другими полезными делами. ВЕГАНСКИЙ ПИРОГ ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 порция веганского картофельного пюре 1/4 стакана оливкового масла 240 г грибов 1 средний лук 2 большие моркови 1 чайная ложка кошерной соли...

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля